Workout (cvičební plán) na ramena s činkami do posilovny - FitYOU.cz
Plank, neboli prkno - SportiGo.cz
Výzvy pro Kluky
Klik, tvoje výzva na červenec. Jaké je správné provedení a kolik denně? - RUNGO.cz
30 dňová výzva na ruky | FITBOX® CENTRUM
30 denní výzva na břicho - Prkenná výzva! | FitYOU.cz
CzechChallenges: 2014
30 denní výzva je zdánlivou novinkou, i když ve světě jsou tyto výzvy známy již delší dobu. Principem je dodržení daného plánu, kdy se cvičí každý den po dobu jednoho měsíce. Na každou partii těla je dán jeden cvik. Každý den je určený počet opakování ...
Výzva - FIT 2015 (+ reporty a závěrečné vyhodnocení výzvy) - grasa.cz
30ti denní výzva: Funguje to? :: AshLook
Co se stane, když budete dávat 100 kliků denně? - STREETWORKOUT.cz